El otro día en una reunión alguien comentó "Es más fácil hablar de lo negativo que de lo positivo" y yo le comenté que en realidad costaba el mismo trabajo hablar para decir cosas negativas que de cosas positivas; lo que en realidad sucede es que ser negativo en el pensamiento y el habla es un hábito.
Los hábitos son difíciles de romper porque generan conexiones neuronales y vibraciones, así como ciertas reacciones químicas en el cerebro y todo esto, genera que dentro de nuestro sistema nervioso central se de un circuito de "adicción" a ese tipo de pensamiento o conducta.
Sin embargo, se puede lograr.
Si nos hacemos conscientes, podemos cambiar nuestros hábitos de pensamiento; nuestros temas de conversación y por supuesto, también se pueden modificar las conducta.
¿Cómo es tu estilo de pensamiento? ¿De qué hablas con tus amistades y familiares? ¿Crees que puedes lograr un cambio de pensamiento y acción?
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